1
2013/08/30 01:08:05
Всю дорогу в зал выбирала, чем бы сегодня заняться: провести факультативную тренировку на спину или основную на ноги. Победили ноги. А я проиграла. Из всего объема отработала около 2/3. Все бы ничего, бывает, но! присед(( 25*15, 40*12, 50*8, 60*6 - в общем, сначала все было неплохо, оставались 3 главных подхода, запланированные как 70*4. Пояс, страхующий инструктор - все дела.
0 посетителей, 6 комментариев, 0 ссылок, за 24 часа