1
2014/11/03 07:54:19
Считается, что спать нужно не менее 7 часов в сутки. Между тем, из истории известно, что многие великие люди спали очень мало, сохраняя при этом высокую работоспособность. Черчилль, например, спал не больше шести часов в сутки – и высыпался! Леонардо да Винчи отменил ночной сон вообще, зато каждые четыре часа ложился вздремнуть на пятнадцать минут, тратя в итоге за сутки на сон полтора часа.
96 посетителей, 19 комментариев, 52 ссылки, за 24 часа