1
2016/05/01 23:33:00
Вы спите достаточное количество часов, завтракаете и вообще стараетесь есть только здоровую пищу, но продолжаете набирать вес? Публикуем 12 ошибок, которые нужно постараться не допускать. 1. Вы не пользуетесь расписанием для обеда и ужина Ваше тело — блестящая машина. Когда организм ждет еды, он начинает тратить энергию по ускоренной программе. Ведь он знает, что скоро получит новую порцию топлива.
43 посетителя, 81 комментарий, 55 ссылок, за 24 часа