Современный человек склонен много заниматься своим физическим телом. Но часто имеет мало знаний о своем же природном типе конституции. Природой не задумано, чтобы все люди были одинаковой худощавой конституции (вата тип). Все распределено. Издревле выделяют виды конституции: вата, пита, капха и смешанные. Можно принудительно перевести себя в другой тип, но это будет засчет здоровья.