...полугодовой итог ежедневных занятий дома. Рост мой оказывается 175, а не 176. Я себе льстил...=))) Вес: с 86 до 79, минус 7 кг. Осталось 4, но чтобы сбросить с нужных мест жир без профессионала не обойтись. Пузо с 101 до 91, минус 10 см. Я стал застегивать пояс на другое отверстие и даже не тесно. Грудная клетка с 98 до 104. Результат скромный, но физически стал лучше.