Хочу сказать, что пищу нужно пережевывать тщательно. Не глотать кусками, но произведя нужное число движения челюстями, отправлять в утробу свою то, что желудок примет с благодарностию. Этим вы избежите многих потрясений в плане пищеварительном, а равно избавите себя от заблуждений ментальных. В частности от таких, что побуждают некоторых людей бросаться в объятия по принципу "дружба против кого-то".