1
2015/07/02 19:14:27
В память о погибшем в Афганистане егере René Brink Jakobsen был разработан кроссфитовый WOD, под названием Rene. -400 метров бега -21 выпад -15 подтягиваний -9 бурпи и так 7 раундов. делать надо, по возможности, в 10 кг бронежилете. Как и во всяком WOD-е есть символизм. Погибший входил в Task Forse 7 Бег он любил больше всего Выпады - он подорвался на мине, когда присел на колено....
8 посетителей, 70 комментариев, 27 ссылок, за 24 часа