1
2012/05/28 17:10:52
Нашла фотки десятилетней давности. Олененок в Лондоне с друзьями: Угадайте: кто из "перцев" тогда Муську "траливалил". Мы с девочками "очень любили" порядок и всегда его поддерживали, гы: Сразу скажу: сумка -- НЕ МОЯ!!! Зато сейчас я раскладываю пульты "по росту". Старею, видимо))) И, конечно же, мы никогда не пропускали учебу.
2000 посетителей, 10 комментариев, 0 ссылок, за 24 часа

2
2012/05/25 13:08:09
Я не делала этого с 14 лет. Мне очень стыдно. Но вот: И -- елы-палы! -- даже вот: Но дорога была такой тяжелой. Одна. Сдуру. Туда и обратно. С обожженными пальцами на правой руке. Тут плохо видно: Но средний и большой -- в мясо. Мне казалось, что ничего, но по дороге "мясо" начало кровить. Думала: не доеду. Всех жуков-комаров собрала.
1200 посетителей, 24 комментария, 0 ссылок, за 24 часа
3
2012/05/24 00:59:03
Когда мне было 14, тренер по легкой атлетике сказал: "У тебя очень умное лицо, Лена". Я сразу поняла: пиздит как Троцкий. И не дала. Дала в 17. Тренеру по фитнесу. Мне стыдно, да. Но сейчас мне -- 30, и я идейно не сношаюсь с тренерами по фитнесу и прочими, безусловно, очень хорошими людьми. Короче: в 95-ом тренер по легкой атлетике наврал. Идиоту понятно: лицо у меня -- глупое: К чему это я? Ах,
2200 посетителей, 4 комментария, 0 ссылок, за 24 часа
4
2012/05/23 01:40:59
Моя тренировка в зале построена так: 1. Разминка (10 минут). Состоит из: а) ходьбы (бега) на дорожке (7 минут): начинаю со скорости 3 км/ч, постепенно (!) довожу до 8 км/ч (больше -- глупо: незачем "убиваться", когда впереди -- целая тренировка), б) суставная разминка, в) предварительная растяжка основных мышечных групп. На б) и в) -- 3 минуты. Предварительная растяжка -- ни в коем случае не глубокая.
1800 посетителей, 3 комментария, 0 ссылок, за 24 часа
5
2012/05/22 01:14:36
К "тараканам" ближнего нужно относиться с благоговением и трепетом. Разумеется, при условии, что эти "тараканы" не противоречат УК. Я, к примеру, не засыпаю без Горация: Никогда. Ни при каких обстоятельствах. В машине засну. В поезде засну. В самолете засну. Где угодно засну, если накрывает. Но без него -- никак. И этот мой "таракан" -- неоперабельный. Бороться с ним -- бесполезно.
2100 посетителей, 2 комментария, 0 ссылок, за 24 часа
6
2012/05/17 11:27:43
Зашла на "онфит.ру" посмотреть, как дела у моей Светы. Зашла и в осадок выпала. Я была абсолютно уверена: она на первом месте. Как может быть иначе? Четырехкратная абсолютная чемпионка мира по фитнесу. Кто ей там конкурент? Подозреваю, что те, у кого под 500 голосов, набили эти голоса с динамических IP. Но это бред. Бред и мудачество. Я в фитнесе -- 14 лет почти. Сменила уйму тренеров.
1900 посетителей, 26 комментариев, 0 ссылок, за 24 часа

7
2012/05/17 01:10:13
Ждала-ждала "человеческие" лифты, а они мне -- выкуси! Поехала в грузовом: А, вообще, друзья сказали: "Ты, Лена, -- прореха на человечестве. Десятилетиями пашешь в качалке, шлифуешь тело до идеала, а как в "пир и в мир", так -- в бесформенной хуйне". Правы, чо.
1700 посетителей, 13 комментариев, 0 ссылок, за 24 часа
8
2012/05/16 14:55:11
Кто там по "лифто-фоткам" соскучился? Нате: А, вообще, хорошо сегодня вкачалась, пока вы там -- лохушки вяложопые -- печеньки точите.
540 посетителей, 41 комментарий, 0 ссылок, за 24 часа
9
2012/05/16 11:59:40
Комментарий к посту, адресованному любителям толстушек: "у моей ИМТ = 19,5 но считаю её толстоватой, т.к. имеется увеличенная жировая прослойка на ногах. Напрягает, ибо ноги некрасивые. Носит в основном брюки-джинсы, либо юбки ниже колена. Живу пока дети не подрастут".
670 посетителей, 72 комментария, 0 ссылок, за 24 часа
10
2012/05/16 11:18:09
В последнем на сегодня номере "Muscle & Fitness" (№2, 2012) -- очень дельная программа для новичков-пацанов: подробная, правильная, понятная. Рекомендую. Обложка выглядит так: Статью ищите эту: Девочек M&F дискриминирует, но иногда попадается что-то полезное. Выцепляю, использую. В этом номере -- "по нулям".
0 посетителей, 30 комментариев, 0 ссылок, за 24 часа
11
2012/05/15 20:01:46
Приготовила Димычу горячий ужин: Рецепт: берешь молодой кочан, рубишь на "пятаки", запиливаешь в пароварку минут на 30. Десерт к чаю: Вместо шоколада. Димыч с похоронной рожей заявляет: - Ты меня совсем права выбора лишаешь. - Чой-то лишаю? -- отвечаю я. -- Чай можешь выбрать сам. Смотри, у нас его сколько. Не вру.
1800 посетителей, 23 комментария, 0 ссылок, за 24 часа

12
2012/05/15 15:06:07
Это было в комментах, и оно настолько прекрасно, что не могу не вынести: "Лена, матом тебя прошу, хватит смеяться над своими проблемами, другие ведь не вкуривают в твой троллинг...и реально над тобой злорадствуют". Ржала минут пять. Я, вообще-то, думала: большинство понимает, чего я в совей "жуже" творю. А тут приходит человек и четко рубит правду-матку.
0 посетителей, 38 комментариев, 0 ссылок, за 24 часа
13
2012/05/15 11:04:41
Наткнулась в гардеробной на бекон и шоколадку. Подхожу к Димычу с вопросом: - Что это? Ты же обещал! - Ну, просто есть очень хотел, -- отвечает. - Да жратвы -- полно: курогрудки, рыба нежирная, рис, гречка, капуста, болгарские перцы, помидоры, хлебцы, творог, яйца! - Меня от курогрудок с гречкой уже тошнит. Я сосисок хочу. - Здесь сосисок не будет. - Ну, почему?! - Потому что это -- мой дом.
0 посетителей, 16 комментариев, 2 ссылки, за 24 часа
14
2012/05/15 00:06:07
Ни разу не встретила мужчину, который -- не то, что сильнее и умнее меня, а хотя бы вровень. Я не умею подмахивать: ни в сексе, ни вообще. Если сексуальный и ментальный идиот, я поставлю его об этом в известность, независимо от его "заводов и пароходов", а также достижений в области фитнеса.
0 посетителей, 31 комментарий, 2 ссылки, за 24 часа
15
2012/05/14 18:51:53
В одной из серий Mistresses героиня перед свиданием, на котором -- тадаммм! -- должен состояться первый секс с новым партнером, приседает, качает пресс и бегает по лестнице туда-сюда в бессмысленной надежде скинуть пару лишних кг. Так не бывает. Если ты толстая, ты толстая. Не пухленькая, не аппетитная, не женственная, не сексапильная, не "женщина с формами", а толстая. Целлюлитная. В складках. Свинья.
0 посетителей, 15 комментариев, 0 ссылок, за 24 часа
16
2012/05/13 20:53:47
Финес-евангелие от Миро вот-вот должно появиться в магазинах. Причем, у книжечки есть "фишечка": она выходит в двух обложках. В такой: И такой: Смело можете брать любую: содержание -- абсолютно идентично. Но я выбрать между обложками не смогла, и издательство пошло мне навстречу, за что ему, конечно, большое и искреннее мерси. Вообще, книжка получилась дельная, откровенная, сочная и веселая.
100 посетителей, 3 комментария, 1 ссылка, за 24 часа

17
2012/05/10 10:50:55
Мне нужно закончить серьезное дело. ЖЖ отнимает уйму времени: для меня сейчас даже полчаса в день -- непозволительная роскошь, а приходится тратить больше. Волей-неволей, хоть и по диагонали, просматриваю все комментарии, чтобы убрать не то что негативные в свой адрес (редко когда какой сотру), а спам, фашистские высказывания и ненужную политоту.
1200 посетителей, 6 комментариев, 2 ссылки, за 24 часа
18
2012/05/09 23:58:24
Искренне. Серьезно. Без понтов. Не понимаю. КАК МОГУТ РАСХОДИТЬСЯ ЛЮДИ, КОТОРЫЕ БЫЛИ ВМЕСТЕ БОЛЬШЕ ДЕСЯТИ ЛЕТ?! Не год, не два, не три... Любимые, дорогие, родные, надеюсь, один (одна) из вас это прочтет, хоть вы и совершенно не по ЖЖ-части. Вы столько вместе прошли. За плечами -- сотни тысяч километров любви, нежности, взаимоуважения, поддержки.
1800 посетителей, 14 комментариев, 0 ссылок, за 24 часа
19
2012/05/09 21:00:42
Димыч приперся с пакетами беспонтовой жратвы: бекон, бобы из консервов, куча блядских паштетов, шоколадки. Я все выкинула. Димыч утром: - Где еда? - Еда -- вот, -- ставлю перед ним тарелку гречки и курогрудь (все рассчитано по БЖУ с учетом веса). -- А то сраное говно, что ты припер, -- в мусорке. Морду скривил. Я сказала: "Еще раз скривишь, с вещами на выход. В моем доме нельзя жрать всякое говно".
1700 посетителей, 13 комментариев, 0 ссылок, за 24 часа
20
2012/05/09 13:23:44
Путин говорит: "Я дам вам стабильность в обмен за власть". А гламурные оппозиционеры (Навальный, кудрявый дурачок и иже с ними) что предлагают? Против кровавого путинского режима весело митингуют, за свободные выборы ратуют, а предлагают-то что? Демократию? А демократия -- это, на минуточку, никакая не ценность, а инструмент управления. Ценность--это, к примеру, свобода и благосостояние.
930 посетителей, 28 комментариев, 0 ссылок, за 24 часа