1
2012/08/15 07:27:31
Ещё одна мысль из зала. Не так давно с нами в зале пришел позаниматься друг и в разговоре с ним, я попытался разобраться, почему мне не нравится идеа HIT (high intensive training, тренировки повышенной интенсивности). Почему я не люблю и не делаю суперсетов, т.е. не ставлю себе 3 снаряда и не бегаю кругом от одного к другому, делая по одному подходу на каждом. Почему мне не нравится идея кросс-фита.
0 посетителей, 24 комментария, 0 ссылок, за 24 часа