Начала делать rotary hip (перед этим установив длину рычагов под себя) и вдруг что-то пошло не так. Проверяю длину рычагов еще раз. И еще раз. В чем дело - не пойму, ну странно как-то. Закончила подходы, беру полотенце, чтобы трудовой пот утереть. И вижу, что упс, вес я не переустановила под себя, а оставила, какой стоял. И бодро отзанималась с 60 кг вместо 30.