все, кто не удержались и заглянули в прошлый, поздравительный пост для мальчиков, могли убедиться, что ara_bublik тут по праву есть чего сказать! ))) дело это тонкое, ибо, как известно, худеем мы везде равномерно и потерять жирок там, где он вполне себе на месте, скидывая вес, очень легко. пока не забивайте себе этим сильно голову. просто знайте, я даю программу в которой и это учтено.