Вернулся с вечерней пробежки, принял душ и ради интереса стал на весы. Вес продолжает падать, несмотря на то, что бегаю в вечернее время. Хотя, сейчас больше радует не снижение веса, а то, что 10-15 километров уже привычная дистанция для вечерней пробежки ;)
Для мотивации тем, кто собирается начать бегать New Running Music 2015 № 30