Я знаю три способа похудеть:
1. Меньше есть
2. Больше тратить энергии (методы: загружение интеллекта, обогрев тела при пребывании на морозе, физическая активность)
3. Следовать Потоку! Тогда тело само выстраивает формы в соответствии с [...] (метод: доверять себя миру; подсказан: Кошкой_Шре :))
А вы какие способы/ методы еще знаете?