Спросила своих спортивных подруг почему я не сохну, если так четко все считаю и тренируюсь. И был мне ответ - мало углеводов, деточка. Два дня ем по их совету на 180-200гр углей и на третий день объемы уменьшились. Фантастика какая-то! Спасибо,
slavoyara за ваши бесплатные консультации :*Я сохну, Макс пухнет =) Рукава маловаты стали, пуговки не застёгиваются. Выходила замуж я за принца "эсочку", а он теперь "элечка"!
Гляда на фото, Макс обнаружил, что голень-то отстает. С тройным усердием принялся за ее наращивание.