2012/06/02 00:47:23
Курить я впервые попробовала в 10 классе, когда так хотелось походить на голливудских звёзд и подражать хиппи. Но это было скорее баловством, я только дым в рот набирала. Однако на первом курсе пришлось воспользоваться приобретёнными навыками. Дело в том, что курящие студенты в перерывах между лекциями стояли  кружком и, прикуривая друг у друга, легко знакомились, обсуждали события и делились приобретённым опытом студенческой жизни. А некурящие чувствовали себя одинокими и позаброшенными. Так как я была общительной и тяготела к кампаниям, то я тоже стала "стрелять" сигаретку у сокурсников и пускать дым в потолок.
Однако, когда я влюбилась в некурящего студента, то вопрос о табаке был поставлен передо мной ребром: "Либо ОН, либо Я". Хоть я и была влюблена, но по натуре оставалась очень своевольной, такого обращения я стерпеть не смогла. Мы серьёзно поссорились и дулись друг на друга почти неделю. Но постепенно отношения наладились, и мы пришли к компромиссу: я сделала вид, что сама  решила бросить курить, так как это вредно, а мой друг подыграл мне заявив, что  он и не сомневался в моём уме и здравомыслии. ))

Так я и проучилась все оставшиеся студенческие годы некурящей. Но впоследствии судьба распорядилась так, что мой муж был человеком курящим. Не просто курящим - а заядлым курильщиком. Ему очень нравилось сидеть и курить со мной вдвоём за кофе или вечерним чаем и что-то обсуждать. Так постепенно я снова втянулась в курение. Да и на работе врачи в больнице курили. Ну а как ещё себе посиделки с коллегами устроить, а так милое дело: сидишь, болтаешь, покуриваешь. Вроде  все делом заняты, работа кипит.

Но вскоре у нас в семье стал подрастать оппозиционер: сын объявил с самого раннего детства нам войну с курением. Так как муж был в этом плане безнадёжен, сын переключил все усилия на меня. Он и уговаривал, и просил, и угрожал, что тоже курить начнёт. Но его матери всё было по фиг:  работа нервная, а стресс снимать-то нужно.))

Но, конечно, на подсознательном уровне, обработка со стороны сына всё-таки давала постепенно свои всходы. Медленно, но верно я и сама стала приходить к мысли, что пора "завязывать". Но как-то  момент для принятия  окончательного решения всё не подворачивался.

18 лет назад мы с семьёй поехали отдыхать в Словению.  После утомительной дороги разместились в гостинице на берегу моря. Сижу я на балконе уставшая, с головной болью, а вокруг красота, цветы необыкновенные, а воздух насыщен такими одуряющими ароматами, как-будто кто-то разлил флаконы дорогих французских духов. Я привычным жестом закуриваю сигаретку... И вдруг пронзительно и остро ощущаю весь ужас диссонанса сигаретного дыма с ароматом и красотой, которая вокруг! И было это настолько невыносимо, что  сигарету я смяла и отбросила, "как бомбу,  как ежа, как бритву обоюдоострую,   отбросила как гремучую в 20 жал змею двухметроворостую."

И всё. С тех пор я не выкурила ни одной сигареты на радость своему сыну.

В последующем я на пациентах убедилась, что если человек созрел для серьёзного решения бросить курить, то не нужно использовать такие методики, как подсчёт сигарет, урежение частоты курения - ерунда всё это. Нужно сказать себе: "Я больше не курю. Всё! Я в лагере некурящих. Я  буду здоровым, крепким,
сильным, выносливым. Я НЕ КУРЮ. НАВСЕГДА. Точка." Это  может сделать каждый.

P.S. Муж, в конечном итоге, тоже бросил курить таким же образом, когда припекло, хотя курильщиком был страстным и с огромным стажем.

Хочу  посоветовать всем курильщикам. Я знаю что это такое - курить. Не оправдывайте себя.  Нужно бросать, чем раньше - тем лучше. Расплата за курение настигает неминуемо всех, никто не сможет избежать оплаты своим здоровьем. Когда придётся платить по счетам, которые предъявит жизнь - будет уже поздно.
Удачи вам! Бросайте курить, у вас обязательно получится!


Что курят сейчас люди.
100 посетителей, 11 комментариев, 0 ссылок, за 24 часа