2015/08/01 10:00:17
Женские журналы я считаю адовой писаниной, которую нужно сжигать на костре. Абсолютно всё, что там пишут, - это развод лохов за их же деньги. Начиная с описания кремов, которые жир с живота убирают, и заканчивая диетами, которые помогут похудеть аж на 5 кг в неделю. Конечно, ты, милая, похудеешь, если огурцы мочегонными чаями запивать будешь, ну а дальше-то что?

Первый грамм соли - плюс кг, пара белковых блюд с салатом и утренняя овсянка - ещё плюс 2 кг, кишечник же заполнится.



Моя подруга Света недавно вычитала "гениальную" статью, в которой предлогалось худеть, сокращая порции в два раза. Казалось бы, что в ней такого страшного? Это ведь прописная истина - урезать калораж на 500 ккал и увеличить спортивные нагрузки на 1 час. Не хочешь заниматься спортом и ходить на массаж, просто режь калораж, хотя во втором случае кожа шарпея и обвисшие сисечки тебе обеспечены.

Журнал, однако, пошёл еще дальше. Он предложил худеть так, чтобы это "было заметно" тебе самой. Нужно накладывать полную тарелку спагетти, съедать половину, а остальное выбрасывать. Наливать полную тарелку супа, съедать половину, остальное - выливать. Намазывать три бутера с красной икрой, полтора съедать, остальное - коту, чтоб у него морда от счастья треснула.

Хочешь вино или "Мохито"? Не вопрос! Половину порции выпивай, остальное - в мусорку. И так всё время.

Вы меня, конечно, извините, за моё "нищебродское" мышление, но, по-моему, так разбрасываться продуктами - это не диета, а идиотизм. Что мешает просто положить в тарелку в два раза меньше еды, чем обычно? Что мешает проявить силу воли и не есть спагетти вообще? Хотя бы до тех пор, пока в платье идеального для себя размера не влезешь.

... Сидим в среду со Светой в кафе, перекусываем.

У меня - салатик, эспрессо и конфета, которая, если верить меню, "ручной работы". У Светки - салатик, роллы с угрём, эспрессо и ... три конфетки. Я внимательно наблюдаю за диетой подруги: половину "Цезаря" схомячила (притом, схомячила она, в основном, сухари и калорийную заправку), закусила все тремя кружочками ролла и быстро позвала официанта: уноси, живо!

Потом Светик раскрыла конфета и, надкусив каждую, заявила:

- Вот видишь, ощущение того, что я плотно пообедала, у меня осталось, а на деле калорий - в два раза меньше.
- Да что ты, милая? -
удивилась я. - А не заказать роллы и съесть на одну конфету меньше было бы не проще?
- Ничего ты не понимаешь, это психология, я договариваюсь со своим подсознанием,
- заявила подруга-филолог.
- Хреново договариваешься, кофе же допила целиком.
- Ну, знаешь, это не страшно... иногда нужно делать себе поблажки
, - пококетничала Света и попросила счёт.

Ну вот, собственно, так моя подруга "стройнеет" уже недели три. Результат есть - минус 300 грамм.
Возможно, из-за того, что накануне взвешивания Светик отказалась не от 50% ужина, а от 100.

Девчонки, расскажите, на какой самой тупой диете вы сидели?

P.S. Да! Моську официанта, который убирал со стола Светины "полуконфетины", нужно было видеть.


Подпишись на мой блог!

Промо, реклама и пиар.
За что я обычно баню.

11 посетителей, 69 комментариев, 92 ссылки, за 24 часа